「 体操 」一覧
子どもの運動神経が良くなるためにはどうすれば？親が絶対に知っておきたい7つの能力
こんにちは、リオペードラ加賀体育スクールの中尾です。 「うちの子、あまり運動神経が良くないんですけど大丈夫でしょうか。」 体育ス...
【運動と健康】酸化＝老化 食事と運動で身体が酸化する！？老化を防ぐ方法とは？
こんにちは、リオペードラ加賀体育スクールの中尾です。 そろそろ健康運動実践指導者の資格も更新の時期です。 久しぶりの投稿になりま...
【練習時期とタイミング】季節による練習の変化とやる気の引き出し方
こんにちは！体育スクールの中尾です。 9月に入って一気に寒くなったかと思えば、急に暑い日があったり、 体調を崩しやすい季節の変わ...
【運動と健康】心と身体を育てる「運動好きのスパイラル」とは
こんにちは！体育スクールの中尾です。 今回は「運動好きの子ども」についてです。 運動が好きな子、運動が嫌いな子、その間にはいった...
【幼児期、少年期の運動と発育発達】運動神経が良い？悪い？明るく活発に育つには
こんにちは！ リオペードラ体育スクールの中尾です。 今回は幼児期(3～5歳)と少年期(6～15歳)の運動についてお伝えしたいと思います。...
幼少期 親子のスキンシップが子どもの成長に大きくかかわる理由と運動の効果
こんにちは！リオペードラ加賀体育スクールコーチの中尾です。 今回まだ小さいお子様がいらっしゃる方のためのお話です。 ...
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