プラス思考、マイナス思考 あなたはどっち？

プラス思考、マイナス思考　あなたはどっち？

こんにちは！リオペードラ加賀の田島です♪

久しぶりの更新になってしまいました…。夏休みが終わってしまいましたね～寂しいです。みんな、毎日朝から晩までサッカーしていましたか？この夏で成長できたと胸を張って言えればいいですね！

私は朝からみんなの顔を見れなくなるのが辛い。

でもそんな時は、めちゃめちゃ沢山撮った子ども達のHAPPYな写真を見て元気を出します！笑　皆さんにも幸せのおすそ分けをしますね！どうぞHAPPYになってください！

たくさんあるので小出しにしていきます。笑

脳を騙す。常にプラスに考える

普段生活をしていれば嫌な事や、上手くいかない事がありますよね？

そんな時、『あ〜嫌やわ〜』と考えてしまった時点で脳は【嫌な事が起こった】そう思い込んでしまいます。そうなると、もうマイナス連鎖。何を考えても脳は嫌な事と思っているのでプラスに捉える事ができません、気分がのりません。

嫌な事があっても、上手くいかない事があってもそれは成長の為に神様が与えてくれたものと考える。そうすればもうそれは【嫌な事】ではなくなります。どうすれば上手くいくか考え、プラスに思考が働くでしょう。

例えば宿題、嫌な事やし、面倒くさいことだと思う子が多いでしょう。

でもそれは与えられた時点で、考え方次第で、自分の為になる訓練です。どうせやるなら自分の為に！

そう考える事ができるか、自分で自分を騙すことだと思います。笑

脳は自分でコントロールしているつもりでもなかなかコントロールできていません。

自分でコントロールする為にはもっと意識する事です。そういった意味で自分で自分を騙すことがとても大切で有効であると思います。