こころ、からだの成長

こんにちは！リオペードラ田島です。

寒くなったと思えば暑い。

皆さん体調は大丈夫でしょうか？

そういえばリフレッシュ見ていただけたでしょうか？笑

ただのじゃんけんであんなに緊張する事はないでしょう。笑　事前に『グー』を出すことが決まっていたのに『チョキ』を出したケビンコーチの話は内緒。

心と体

体の成長はある程度の年齢を過ぎればストップするが、心の成長は自身が成長しようと思えばいつまでもできる。と何かの本に書いてありました。

まさしくその通りだと思いました。

子どもの頃、身長が伸びでいると嬉しかったですよね。成長するというのは嬉しいものです。
体の成長には食べ物、睡眠など栄養が欠かせませんね。
心の成長にも栄養が欠かせません。栄養は周りの方々からいただけるのではないかと思います。

目標に向かって頑張っている方、常に何かに挑戦している方、日々成長しようとしている方。そんな方々にお会いしてこちらも刺激を受けて、成長しよう！と思うのです。

心が成長するというのは何か困難な事に直面しそれを乗り越えた時に感じる事があるかもしれません。

心の成長とは何か、人それぞれ思うこと違うと思います。
しかし、基本的には心の成長は自分ではわからないと思います。

でも必ず周りの人は気付いてくれているでしょう。
成長するかどうかは別として、成長したい！と思う事が大切だと思います。

昨日の自分より今日の方が成長しているし、今日よりも明日はもっと成長した自分になる、なってやる！と思って毎日少しづつでも良いから成長していきたいですね！！

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